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Pilates Regular

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普拉提工作坊（新蒲崗）普拉提（Tower Reformer）工作坊 👀 什麼是 Reformer Tower？Reformer Tower（核心床塔式機）結合 Reformer 核心床與 Tower 塔架系統的功能。器械包括：滑動床板（Carriage）、彈簧阻力系統、腳踏桿（Footbar）、肩靠／頭靠、拉繩與塔架（彈簧、推桿、滑輪等），可進行多角度、多姿勢訓練。 ✨ 工作坊...

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